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风寒咳嗽食疗感冒风寒咳嗽吃它好得快1

发布时间:2020-02-28 23:21:11 阅读: 来源:泡沫玻璃板厂家

感冒是我们常见的疾病,无论是什么样的人都会遇到这些疾病,那么,吃什么感冒会好得快呢?如果感冒引起了咳嗽,咳嗽吃什么咳嗽好得快呢?我们风寒咳嗽食疗方法有都有哪些呢?你想知道吗?那就随小编一起来看看吧!

我们感冒会有很多的症状,不同的人感冒的症状也不尽相同,我们先来看看风寒感冒的特点是什么?

风寒感冒的症状表现有哪些?

风寒感冒的特点是发热、无汗、身痛、恶寒、鼻流清涕等。

病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。

生姜和葱白就是非常不错的治疗感冒佳品。

1、姜糖饮

生姜10克(洗净),切丝,放入水杯中,用沸水冲泡,盖盖浸泡5分钟,再调入15克红糖,趁热顿服,服后盖被取汗。

2、蜜姜饮

蜂蜜20公克,生姜20公克,凉开水100㏄。生姜洗净后去皮,磨成泥备用。

取一茶杯,将姜泥放入茶杯中,再倒入冷开水搅拌均匀。过滤后,将蜂蜜加入杯中调和均匀即可饮用。

3、香葱饮

香葱饮大家都会觉得非常的熟悉吧,我们很多的朋友都有吃过哦!

香菜根、葱须、白菜头煎水,加红糖适量,代茶饮,有发汗解表通鼻窍作用,尤其适用于幼儿急疹。

4、荆芥粥

荆芥10克,防风12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。

水煮前4味药,去滓取汁。再加用水煮米成粥,加入药汁及糖即成。

5、白菜饮

白菜茎根1个,萝卜根1个,共切粗片,生姜3片,红糖50克,加水适量,煮开3~5分钟,热服取汗。

6、葱姜粥

大米50~100克,生姜3克,入沙锅同煮1~2沸,再放入连须葱白5~7段,待粥将熟时,放入米醋10~15毫升,稍煮即可。

此粥要趁热服,食后宜盖被静卧,以微微出汗为佳。

7、杭菊糖茶

菊花30克,白砂糖10克。

将杭菊花放茶壶内用开水浸泡,加白糖适量即可饮用。

8、野葱炒牛肉

野葱150克,牛肉(瘦)500克,料酒3克,盐3克,味精3克,酱油5克,姜3克。

将野葱去杂洗净切段。牛肉洗净切片,放大碗内加入料酒、精盐、味精、酱油、姜丝腌渍一会。

锅放油烧热,倒入牛肉煸炒熟而入味。

放入野葱炒至入味,出锅即成。

9、川贝枇杷叶炖鹌鹑

干枇杷叶10克,南、北杏10克,鹌鹑两只,元肉10克,川贝12克,姜2片,水5碗。

将川贝、枇杷叶、南北杏和元肉洗净。

洗净宰好的鹌鹑,斩大件。

煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水先武火煮20分钟,再转小火炖两小时,下盐调味即可食用。

10、炒绿豆芽

绿豆芽250克,大葱3克,姜3克,植物油10克,盐1克,酱油1克。

把绿豆芽拣去杂质,洗净。把锅烧热,放入植物油,烧至九成热时。

将绿豆芽下锅,加盐、酱油,翻炒去生即成。

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